月经周期计算器
预测经期 / 排卵日 / 易孕期 / 安全期
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图例说明
经期
易孕期
排卵日
安全期
本工具仅提供参考，不能替代医疗建议。如有月经不规律或备孕需求，请咨询专业医生。
工具介绍
在线月经周期计算器，输入上次月经开始日期、平均周期天数和经期持续时间，自动预测下一次月经日期、排卵日、易孕期和安全期。帮助女性了解自己的生理周期，辅助备孕或避孕。
使用说明
- 1选择上次月经开始的日期。
- 2输入平均月经周期天数（通常 21-35 天，默认 28 天）。
- 3输入每次月经持续天数（通常 2-7 天，默认 5 天）。
- 4系统自动计算并展示未来 3 个周期的预测，包括经期、排卵期、易孕期和安全期。
小贴士
- 本计算器基于平均周期推算，实际情况因人而异
- 压力、饮食、运动、疾病等都可能影响月经周期
- 排卵日通常在下次月经前 14 天左右
- 易孕期为排卵日前 5 天至排卵日后 1 天